《精灵:直播教冠军希罗娜玩雨天队》第九章:和武道熊师的一天 免费试读
早上,白宇起得很早。
醒来后,白宇释放了武术熊老师,和他一起来到健身房开始了一个小时的晨练。
保持好身材还是利大于弊。
我曾经是一个群居动物,我尽力谋生。怎么会有时间关心食物和运动的健康?
每天上下班爬楼梯就是锻炼。
所以现在,保持一个健康的身体而不用担心自己的生命是非常重要的!
毕竟包打架总会有不小心走火的事情,而且训练师身体不好。也许他稍微碰一下,人就没了。
所以每天早上做一个小时的早操是白宇制定的作息计划。
一个小时的锻炼后,白宇和武术家熊石洗了个澡。
看着泳池里武术熊师的肌肉,白宇只能感叹自己不是福瑞空,否则他绝对不会拒绝武术熊师那该死的魅力!
泡了一会儿后,白宇穿好衣服出去了。
吴道雄想跑一会儿,但白宇没有拒绝。
热一杯牛奶,然后一碗面,再加两个馒头。
这是白宇的早餐。
而武道熊师,那就不止自己了。
牛奶,十个鸡蛋,然后一只烤全羊。
烤全羊是外卖服务。这个社区有一家专门的餐馆,提供一日三餐。在过去,白宇肯定不会这样做。但是现在,有了足够的钱,包的饭也拉不动了吧?
这些饭菜都是在网上购买的,是格斗系格斗系的鲍从格斗系王那里推荐的。
对了,日常训练所需的强度也有说明。
毕竟如果只是吃东西,训练量不达标,就会变成脂肪堆积在体内。
建立这种伙食的前提是有足够的训练强度。
虽然很贵,几千万,但是当时买的时候,白宇没有想到我真的能买到。
因为他没有去看他在那个直播上赚了多少钱。
一边吃早饭,一边刷手机。
昨天给Herona发了私信,Herona没有回复。Herona没有发布任何关于他的信息,她也没有提到老师。
这件事似乎已经过去了,但白宇总觉得这件事没完没了。
也许这只是我的心理作用,白宇安慰自己,并刷了视频。
我的粉丝收获很大。这一次,它不是一个裂缝。这次是实实在在的增长。
该团队对战斗视频的分析现在位于热门榜单的首位。
播放量也轻松过百万,这个视频很容易破。
不过没什么,我今天要发的视频才是真正改变世界格局的视频。
估计所有水系珍宝都会感谢白宇。毕竟雨天团队的成员一般都是以水系宝物为主。
但是真正的雨队是不可能有六宝的,都是水系。毕竟这是一支雨天队,而是一支水系宝藏梦之队。
“好吧,等会儿再做视频吧。”白宇说。
这时,习武的熊石也洗了个澡,在白宇面前坐下,吃着早餐。
“慢点,吃完记得休息,然后开始正常训练。我上午录视频,下午和你一起训练。”白宇对武术熊师说道。
武道雄士点点头,他对白宇的安排没有任何意见。
早餐后,白宇开始录制视频,这比他预计的时间要长。
编辑、字幕、添加背景音乐、消除噪音等。解决了这些问题,视频终于在早饭前做好了。
在电影定于晚上八点上映后,白宇起身,伸了几个懒腰,向厨房走去。
虽然有人帮忙做饭很好,但是自己做饭也是一种消遣。
午饭后,白宇和武术熊师一起开始了训练。
白宇穿着特殊的防护服,手里拿着垫子。
“去武道熊师,在这里玩,玩!用力!注意速度!使劲推!”
“哎!”
武道雄师的格斗风格是拳,所以格斗风格以拳为主,同时也会练习有马步的步法。
在拳击比赛中,真正的杀手从来不是拳头,而是手肘!
肘部和脚踝。
以人战为例。用拳头打自己可能没什么大不了,用手肘打就要命了。
很多拳击比赛中,对方打了很多拳都不会倒下,而是被一个肘击直接倒地。
严重的不会直接涨,轻的也是整个人,很难再涨了。
原因很简单,手肘的地方,基本上只有骨头,是人最锋利的杀手,就像一把锋利的刀!
虽然白宇不知道宝可梦的身体结构,但是所有人形宝可梦应该都是这样的,所以白宇的训练主要是拳和肘。
肘击是出其不意的招数!
“是的!就是这样!使劲推!”
“哎!”
白宇和无刀雄师之间的亲密关系非常好。毕竟,谁能用自己的身体与包一起训练,谁就能得到包的喜爱。
白宇非常重视自己和武术熊师之间的亲密关系。虽然武功熊师不会被别人制服,但是如果他们之间感情太低,武功熊师肯定会离开。
不是感情导师,所以他能想办法拉近宝可和孟的关系,也就是他现在是五道雄的陪练。
“来吧武道熊师!使劲推!”